3 consigli per gestire lo stress emotivo della quarantena e stare meglio
Oggi ti diamo 3 ottimi consigli per gestire lo stress emotivo della quarantena al meglio e poter attivare mente e…
Categoria: Tutorial
Il sito OnDance di Roberto Bolle offre lezioni a tutti i ballerini a casa
La piattaforma OnDance di Roberto Bolle offre lezioni virtuali per tutti i ballerini a casa. Ecco il programma delle lezioni…
Prova anche tu questa Sbarra Classica Cardio ad alta intensità!
Questa ballerina fa una Sbarra Classica Cardio ad alta intensità fatta per scaldare i tuoi muscoli nel minor tempo possibile.…
2 pagine Instagram che pubblicano video lezioni di danza ogni giorno
Oggi vi consigliamo 2 pagine Instagram che pubblicano ogni giorno video lezioni di danza tenute da étoiles internazionali del balletto
3 Star della Danza danno lezioni gratuite sui propri profili Social
Un'occasione irripetibile da non perdere! Queste 3 Star della danza danno lezioni gratuite sui propri profili Instagram e YouTube tutti…
3 facili workout da fare a casa per ballerine
Se ti ritrovi senza danza né attività fisica da poter svolgere, questi 3 efficacissimi workout da fare a casa fanno…
5 esercizi per i piedi che miglioreranno la tua linea
Se i "bei piedi" non sono il tuo forte, questi 5 esercizi per i piedi miglioreranno incredibilmente la tua linea…
Come superare le audizioni di danza con successo
Se sei in cerca di lavoro nell'ambito dello spettacolo ti sarai chiesto come superare le audizioni di danza con profitto.…
3 utilissimi esercizi di stretching da fare ogni giorno
Questi 3 esercizi di stretching, se ripetuti tutti i giorni, sono la chiave per una carriera artistica solida e duratura.…
4 errori da evitare per migliorare in danza
Se vuoi migliorare in danza più velocemente fai attenzione a non cadere in questi 4 errori, davvero diffusi tra i…